18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Основы силовой подготовки Ю. И. Гришина». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Основы силовой подготовки Ю. И. Гришина». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтвердаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
В учебном пособии изложены теоретические основы силовой подготовки, принципы и правила проведения тренировочных занятий, представлены упражнения с отягощениями и типовые программы, чтобы каждый занимающийся, в большей степени начинающий, мог использовать их грамотно и выбрать себе программу в соответствии со своими возможностями.
Предназначено для студентов, широкого круга любителей силовых тренировок и тех, кто только начинает самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой с целью укрепления здоровья, нормализации веса, развития силы и формирования красивых форм тела. Это и многое другое вы найдете в книге Основы силовой подготовки (Ю. И. Гришина)
| Полное название книги | Ю. И. Гришина Основы силовой подготовки |
| Тип | Книга |
| Автор | Ю. И. Гришина |
| Категории | Для техникумов и вузов, Образование и наука, Книги |
| ISBN | 9785222175835 |
| Возрастное ограничение | 18 |
| Издательство | Феникс |
| Год | 2011 |
| Название транслитом | osnovy-silovoy-podgotovki-yu-i-grishina |
| Просмотров | 7 |
| Рейтинг izbe.ru | 0,0 |
Мари Мур
Брук Лин
Конкордия Антарова
Дэниел Киз
Абрахам Вергезе
Аида Синицына
Вадим Зеланд
Сергей Лукьяненко
Роберт Грин
Виктор Дашкевич
Роман Прокофьев
Пауло Коэльо
