18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Ошибки молодости. Как перестать винить себя и начать жить дальше Юлия Никитина». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Ошибки молодости. Как перестать винить себя и начать жить дальше Юлия Никитина». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Вы просыпаетесь в три часа ночи и снова вспоминаете ту глупость, которую совершили двадцать лет назад. Стыд накрывает с головой, сердце колотится, а голос внутри шепчет: «Ты мог бы поступить иначе. Ты всё испортил». Знакомо? Эта книга — для тех, кто устал нести груз прошлого. Для тех, кто винит себя за ошибки молодости: за неправильный выбор профессии, за токсичные отношения, за потерянных друзей, за невысказанные слова, за финансовые глупости, за предательство своей мечты. Автор предлагает не «лечить» прошлое, а изменить отношение к нему. Вы узнаете, почему мозг так цепко держится за старые обиды, чем стыд отличается от вины и как работает механизм руминации. В каждой главе — одна конкретная техника, которые помогут поставить точку. Эта книга — не про идеальных людей. Она про живых, уставших, ошибающихся. И про то, как, наконец, простить себя и начать дышать свободно. Ошибки — это не шрамы, а татуировки. В них нет стыда. Есть ваша уникальная история.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru