18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Одиночество, которое стало домом Марк Ицкович». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Одиночество, которое стало домом Марк Ицкович». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Скамейка для двоих Вы когда-нибудь чувствовали себя совершенно прозрачным? Будто идёте сквозь людей, а они смотрят сквозь вас. Внутри — холод, пустота и ощущение собственной бесполезности. Эта книга начинается именно там — в самой глубине одиночества. Перед вами не просто текст. Это практика возвращения к себе. Тихая, но пронзительная. Вы возьмёте тысячу рублей, купите десять маленьких вкусняшек и выйдете на улицу, чтобы подарить их незнакомым детям. А затем сядете на скамейку в красивом месте и встретите того, кто ждал вас всю жизнь — вашего внутреннего ребёнка. Вместе с ним вы пройдёте путь от ледяной пустоты к спокойному внутреннему теплу, которое больше не нужно выпрашивать у мира. Внутри — шесть дыхательных психосоматических техник, мягко убирающих тревогу. Они вписаны прямо в повествование, так что книга работает одновременно как исповедь и как терапевтический инструмент.
izbe.ru