В этой небольшой книге вы найдете удивительно полное изложение системы очисток организма для сохранения красоты и здоровья. Система опирается на многолетний практический опыт автора и позволит вам без напряжения и "угрюмого подвига" приумножить один из самых ценных даров человеку - его здоровье.

Особенно интересно, что, кроме практических рецептов и описания методов, каждый раздел системы сопровождается разъяснением "что, почему и как". А это понимание позволит читателю не только копировать изложенный в книге авторский метод, но и подходить гибко и творчески к процессу созидания собственного здоровья и красоты.

В этом руководстве рассматриваются особенности методов применяемых для скорого достижения результата, когда важнейшим критерием является "быстро"... Это и многое другое вы найдете в книге Очищение организма. Экспресс-курс (М. Б. Ингерлейб)