Новые возможности в технике борьбы самбо. Специальные подготовительные упражнения Сергей Харахордин, Владимир Авилов (книга)

18+

На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Новые возможности в технике борьбы самбо. Специальные подготовительные упражнения Сергей Харахордин, Владимир Авилов». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Новые возможности в технике борьбы самбо. Специальные подготовительные упражнения Сергей Харахордин, Владимир Авилов». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтвердаете, что вам исполнилось 18 лет.

Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность

Сергей Харахордин, Владимир Авилов - «Новые возможности в технике борьбы самбо. Специальные подготовительные упражнения»

Поделиться

Рейтинг книги izbe.ru: 0,0

О книге

Данная книга предназначена для занимающихся борьбой самбо и дзюдо, тренеров, инструкторов, преподавателей и студентов вузов, а также для всех, интересующихся борьбой.

Основная тема книги - специальные подводящие упражнения для борьбы в партере. Предлагаемые упражнения позволяют повысить эффективность и рациональность техники и тактики борьбы лежа, могут сделать борьбу более экономичной, точной, без лишних затрат энергии и сил. В книге изложена техника борьбы самбо и дзюдо, затронуты вопросы теории и методики физического воспитания, гигиенические требования при занятии борьбой; рассмотрены такие аспекты, как режим тренировки борца, причины травм, врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение травм шейного отдела позвоночника, методы развития ловкости, силы, быстроты, гибкости, тактика изучения соперника и подготовка борцов к соревнованиям. Представлены разделы биомеханики борца. Это и многое другое вы найдете в книге Новые возможности в технике борьбы самбо. Специальные подготовительные упражнения (Владимир Авилов, Сергей Харахордин)

Полное название книги Сергей Харахордин, Владимир Авилов Новые возможности в технике борьбы самбо. Специальные подготовительные упражнения
Тип Книга
Авторы Сергей Харахордин, Владимир Авилов
Категории Разное, Книги, Спорт
ISBN5988572685
Возрастное ограничение18
Издательство Профит Стайл
Год2013
Название транслитомnovye-vozmozhnosti-v-tehnike-borby-sambo-specialnye-podgotovitelnye-uprazhneniya-sergey-harahordin-vladimir-avilov
Просмотров9
Рейтинг izbe.ru0,0