18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «НЛП против перфекционизма - право на «достаточно хорошо» Виталий Гурьев». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «НЛП против перфекционизма - право на «достаточно хорошо» Виталий Гурьев». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Книга разоблачает перфекционизм как неадаптивную стратегию, замаскированную под стремление к качеству, и предлагает НЛП-инструменты для её перепрошивки. Читатель выявит внутренний голос критика, превращающий любую задачу в экзамен на право существовать, и научится менять его субмодальности, превращая из тирана в консультанта. Осваиваются техники «размывания» жёстких стандартов, работа с вторичными выгодами перфекционизма и создание якорей на состояние «достаточно хорошо». Отдельные главы посвящены прокрастинации как следствию перфекционизма, страху оценки и параличу перед завершением проектов. Двадцать глав с упражнениями ведут от понимания паттерна к жизни, в которой ошибки становятся данными, а не приговором.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-994700-4. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 12.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru