18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Не замирай Мария Трифонова». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Не замирай Мария Трифонова». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
«НЕ ЗАМИРАЙ!» — книга-тренинг для тех, кто хочет перестать бояться камеры и живых выступлений. Вы переснимаете одно видео по 40 раз? Замираете на Zoom-конференциях? Готовите речь неделями, но в ответственный момент мозг стирается в пыль? Эта книга — ваш личный 30-дневный тренажёр. Без магии. Только физика и психология. Внутри: тест на индекс скованности, упражнения для тела, голоса и внимания, чек-лист «5 минут до записи», дневник побед и SOS-техника на случай паники. Автор прошла путь от дрожи в коленях до уверенных выступлений без подготовки и делится инструментами, которые реально работают. Камера — это не зеркало души. Это просто линза. Перестань бояться куска стекла. Начни говорить свободно. Для кого эта книга: Ты переснимаешь одно видео по 40 раз Ты замираешь на созвонах и конференциях Ты боишься выступать перед людьми Ты завидуешь тем, кто говорит легко и свободно Ты знаешь, что ты умный и интересный, но тело и голос предают тебя
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 12.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru