Не остаться наедине со страхом

Страх умеет сужать жизнь до одной угрозы. Мы ждём плохого звонка, снова проверяем уже проверенное и стараемся всё предусмотреть. Но чем крепче держимся за контроль, тем чаще остаёмся со страхом один на один. Эта книга раскрывает внутренние психологические причины тревоги: прошлую боль, стыд, страх отвержения, защитные реакции, стремление быть безупречным и невозможное требование справиться самому. Она помогает отличать ответственность от тревожного контроля, принимать помощь близких и специалистов и делать честный шаг. Но путь книги не заканчивается самоанализом. В её центре — Христос, Путь, Истина и Жизнь. Он не требует сначала стать сильным, спокойным или «достаточно верующим»: ко Христу можно обратиться испуганным, посреди своей бури. Он не обещает земной неуязвимости, но не оставляет человека одного, открывает правду без унижения и даёт надежду на избавление от власти страха и смерти.