18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Наведи порядок в голове: Ментальные практики для ясности Артем Демиденко». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Наведи порядок в голове: Ментальные практики для ясности Артем Демиденко». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Наведи порядок в голове: Ментальные практики для ясности ваш надежный путеводитель в мир ментального баланса и внутренней гармонии. Эта книга раскрывает проверенные техники, которые помогут управлять вниманием, освобождать сознание от негативных мыслей и создавать устойчивость в потоке повседневных переживаний. От медитативного дыхания и осознанности до активных упражнений на концентрацию и критическое мышление каждое упражнение построено для того, чтобы выстроить ясность ума и повысить продуктивность. На страницах вы найдете советы по организации мыслей, работе с эмоциями, правильному отдыху и формированию полезных привычек, которые превратят внутренний хаос в источник энергии и вдохновения. Эта книга ключ к вашему ментальному обновлению, позволяющий стать хозяином своих мыслей и чувств, открыть новые идеи и жить в полной ясности каждый день. Обложка: GPT Image - Лицензия
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-865360-9. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru