18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Мозг не создан для счастья-2 Иван Святославский». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Мозг не создан для счастья-2 Иван Святославский». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
«Мозг не создан для счастья. Как построить жизнь, в которой хочется жить» — продолжение книги о том, почему сила воли не работает. Если первая объясняла, что с нами не так, то вторая показывает, что делать. Это 12-недельная программа: среда, внимание, смысл, отношения, тело и умение жить с неопределённостью. Простые шаги: убрать лишние соблазны, наладить сон, вернуть фокус, найти свои ценности, строить живые связи и спокойно возвращаться после срывов. Не мотивация и не волшебная таблетка. Это практика с примерами, упражнениями и честными оговорками. Для тех, кто устал ругать себя и хочет не идеальную, а живую жизнь. Счастье здесь — не цель, а побочный эффект.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-999818-1. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru