О книге

Автор данной книги после тяжелой операции оказалась в разряде пациенток с диагнозом "патологический климакс" и решила побольше разузнать о лечении этого синдрома, о правильном питании, движении, мыслеполагании - обо всем, что позволяет максимально эффективно пережить этот тяжелый период в жизни каждой женщины. Все, что ей казалось интересным и полезным, автор проверяла на себе.

В книге собрана практическая информация по следующим вопросам: что такое фитоэстрогены и где их искать; как остановить процесс старения; что делать, если жизнь не радует; как взять себя в руки и подготовиться к операции; что есть и пить; а также комплексы доступных и эффективных упражнений, рецепты не просто полезных, но и важных для здоровья блюд. Для наиболее любознательных и дотошных автор приготовила справочник терминов и комментариев. Это и многое другое вы найдете в книге Менопауза. Как сохранить полноценную жизнь? Доступно. Работает. Проверено автором (Ирина Словцова)

Полное название книги	Ирина Словцова Менопауза. Как сохранить полноценную жизнь? Доступно. Работает. Проверено автором
Тип	Книга
Автор	Ирина Словцова
Категории	Народная и нетрадиционная медицина, Книги, Медицина и здоровье. ЗОЖ
ISBN	9785968416933
Возрастное ограничение	18
Издательство	Вектор
Год	2010
Название транслитом	menopauza-kak-sohranit-polnocennuyu-zhizn-dostupno-rabotaet-provereno-avtorom-irina-slovcova
Просмотров	9
Рейтинг izbe.ru	0,0