18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Маленькие привычки, большие сдвиги: Мягкий старт без перегруза Артем Демиденко». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Маленькие привычки, большие сдвиги: Мягкий старт без перегруза Артем Демиденко». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Маленькие привычки, большие сдвиги: Мягкий старт без перегруза практическое руководство для тех, кто хочет изменить жизнь без стресса и сопротивления. Узнайте, почему настоящие перемены начинаются с крошечных шагов, как правильно выбрать первую привычку и не переступить через себя. Книга объясняет, как мозг реагирует на привычки, как использовать триггеры, планировать без давления и поддерживать мотивацию. Вы найдете проверенные методы преодоления срывов, адаптации к переменам и создания устойчивых привычек, которые станут частью вашего повседневного ритма. Особое внимание уделено развитию здоровья, времени, навыков и отношений в условиях российской реальности. Эта книга станет вашим надежным союзником на пути к гармоничной и продуктивной жизни. Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image - Лицензия
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-918242-9. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru