18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Мафия переедания. Как перестать воевать с едой и собой Илья Андреевич Бакулин». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Мафия переедания. Как перестать воевать с едой и собой Илья Андреевич Бакулин». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
«Сначала похудею, потом начну жить». Но что, если вес уходит, а стыд, одиночество и страх перед людьми остаются? Почему после очередной диеты снова хочется всё бросить и открыть холодильник? За одиннадцать лет Илья Бакулин многократно сбрасывал и набирал десятки килограммов, пробовал голодание, жёсткие диеты и изматывающие тренировки. В этой книге его отношения с едой превращаются в мафиозную семью: питание отдаёт приказы, живот прикрывает страхи, весы выставляют счёт, а срывы врываются без предупреждения. С юмором, злостью и без прикрас автор рассказывает, как еда становилась утешением и наказанием, почему запреты подпитывали переедание и что помогло перестать гнобить себя после каждого срыва. Это история о поиске своего режима, ответственности и перемирии с собой. Для тех, кто устал бесконечно худеть и откладывать жизнь до идеального тела.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 12.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru