18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Любовь к себе для начинающих: Как перестать воевать с собой каждый день Артем Демиденко». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Любовь к себе для начинающих: Как перестать воевать с собой каждый день Артем Демиденко». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Любовь к себе для начинающих: Как перестать воевать с собой каждый день это практическое руководство для тех, кто устал от внутренней борьбы и стремится научиться жить в гармонии с собой. В книге раскрыты причины конфликтов с собой, роль внутреннего критика и как с ним наладить диалог. Вы узнаете, как принять свои эмоции, избавиться от перфекционизма и выстроить здоровые личные границы. Автор предлагает простые, но эффективные методики заботы о себе, управления стрессом и планирования личного роста. Эта книга станет вашим надёжным спутником на пути к внутреннему спокойствию и уверенности, позволяя научиться быть своим самым близким другом. Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image - Лицензия
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-915883-7. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru