Парадоксальная дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой доказала свою эффективность более чем за полвека. С помощью ее упражнений можно излечить практически любую болезнь: от простуды до гипертонии, от астмы до артрита. И немудрено: ведь она в разы повышает иммунитет!За рубежом метод Стрельниковой давно известен как "русская национальная гимнастика". Она включена в оздоровительные программы чешских санаториев и лечебниц Мертвого моря. Российский опыт перенимают врачи Германии и Италии. Необычные лечебные упражнения с увлечением осваивают в Китае и Корее.В этой книге единственный ученик А. Стрельниковой Михаил Щетинин представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искажений и интерпретаций. Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям, и помогают сейчас бороться с болезнями.Дышите по-стрельниковски - и сохраняйте молодость, здоровье и красоту! Это и многое другое вы найдете в книге Лучшие техники дыхательной гимнастики Стрельниковой (Михаил Щетинин)