18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Лишний вес и секс: как перестать прятаться Алина Ильясова». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Лишний вес и секс: как перестать прятаться Алина Ильясова». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Эта книга — не о диетах и не о том, как похудеть к лету. Она о том, как вернуть себе право на удовольствие, близость и желание в том теле, которое у вас есть. Психолог и сексолог с многолетним опытом мягко и с юмором разбирает, откуда берётся стыд за тело, почему мы прячемся под одеялом и откладываем жизнь «до похудения». Вы узнаете, как работает внутренний критик, как вес влияет на физиологию и когда это миф, как говорить с партнёром о своих потребностях, принимать комплименты и перестать бояться быть смешным. С упражнениями, историями из практики и 30-дневным челленджем «Перестать прятаться». Вы заслуживаете любви и удовольствия — прямо сейчас.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 18.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru