18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Лесное путешествие. Wellness Map-Guide по практике Shinrin-yoku. Кристина Слученкова». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Лесное путешествие. Wellness Map-Guide по практике Shinrin-yoku. Кристина Слученкова». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
А что, если обычная прогулка по лесу может превратиться в путешествие к спокойствию и восстановлению? Wellness Map-Guide по практике Shinrin-yoku — это красиво иллюстрированный практический путеводитель для тех, кто хочет попробовать «лесные ванны» самостоятельно. Здесь нет лишней теории — просто возьмите этот guide и отправляйтесь в лес. Вас ждёт конкретный план первой прогулки Shinrin-yoku и более 15 практических упражнений для последующих самостоятельных прогулок: на внимание, пять чувств, движение, равновесие, творчество и осознанное взаимодействие с природой. Ничего лишнего. Только лес, ваше внимание и готовые практики. Замедлитесь. Откройте пять чувств. Почувствуйте лес по-новому. Позвольте природе позаботиться о вашем благополучии.
izbe.ru