18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Лень или баг прошивки Дмитрий Капустин». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Лень или баг прошивки Дмитрий Капустин». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Мы привыкли ругать себя: за лень, прокрастинацию, тревогу, неумение говорить «нет» и эмоциональные качели. Но что, если всё это не наши личные пороки, а просто «баги» в прошивке мозга? Эта книга — остроумная и научно обоснованная инструкция по эксплуатации собственной головы. Вы узнаете, почему мозг до сих пор работает как в каменном веке, кто внутри вас постоянно спорит (Ящерица, Хомяк и Айтишник) и как наладить между ними диалог. Мы разберём, как работают дофаминовые ловушки, почему «просто соберись» не работает и что такое амигдальный захват. Без нравоучений и марафонов продуктивности — только практичные техники и лёгкий юмор. Вы не сломаны, вы просто не обновлены. Пора установить свежую прошивку.
izbe.ru