18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги ««Краеугольная пирамида здоровья» Григорий Бутаков». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу ««Краеугольная пирамида здоровья» Григорий Бутаков». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Эта книга — практическое руководство по управлению собственным здоровьем от человека, который прошёл путь от деревенского мальчика до командира дивизии атомных подводных крейсеров. Контр-адмирал в отставке, профессор и кандидат военных наук Григорий Лукич Бутаков смотрит на здоровье с той же точностью, с какой прокладывал боевой курс в океане. Девять глав выстроены как пирамида: в основании — питание, вода и психология, выше — движение и самоконтроль, на вершине — профилактика и долголетие. Каждый этаж держит следующий. Никакого медицинского жаргона — только личный опыт, здравый смысл и конкретные советы, которые можно применить уже сегодня. Для всех, кто хочет жить долго, активно и в полную силу — и готов начать прямо сейчас.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-950885-4. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru