0,0 · 0 оценок

Коктейль счастья. Быстрый старт. Как смешать гормоны, планы и воспоминания в напиток счастливой жизни

Герасим Авшарян

18+

На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Коктейль счастья. Быстрый старт. Как смешать гормоны, планы и воспоминания в напиток счастливой жизни Герасим Авшарян». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Коктейль счастья. Быстрый старт. Как смешать гормоны, планы и воспоминания в напиток счастливой жизни Герасим Авшарян». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.

Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность

О книге

Что, если счастье — это не точка, в которую нужно добраться, а напиток, который можно смешивать снова и снова? Это первая книга серии: быстрый старт для тех, кому нужны не тома рассуждений, а суть. Шесть слоёв, из которых складывается хорошая жизнь: гормоны, предвкушение, воспоминания, общение, занятия и здоровье. Без обещаний «десяти шагов» и волшебных таблеток, но с простыми и честными наблюдениями о том, как работают дофамин и серотонин, почему ожидание отпуска радует больше самого отпуска и зачем собирать хорошие моменты, пока они не забылись. Здесь нет универсального рецепта — есть принцип: научиться балансу и не забывать, что бармен в этой истории - вы сами. Эта книга - быстрый старт: немного текста, всё по существу — и можно начинать смешивать уже сегодня.