18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Когда внутри неспокойно. Как понимать свои эмоции и помогать себе Сергей Антонов». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Когда внутри неспокойно. Как понимать свои эмоции и помогать себе Сергей Антонов». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Одна чужая фраза. Ваш испорченный вечер. Снова. Потом вы срываетесь на близких, вините себя и обещаете больше так не делать. Если этот круг знаком, пора разобраться, что запускает вашу реакцию. Почему задевает замечание, откуда берутся зависть и страх, как заметить растущее напряжение и выразить недовольство до ссоры? В книге есть бытовые истории и приёмы самонаблюдения, которые помогают подступиться к этим вопросам без сложной терминологии. Начните читать, пока очередное «да всё нормально» ещё не превратилось в крик. Ваши вечера и отношения стоят того, чтобы научиться беречь их.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-1008303-4. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 12.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru