18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Как жить? Ориентиры, которые помогают выбирать своё и не терять себя Алекс Вельс». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Как жить? Ориентиры, которые помогают выбирать своё и не терять себя Алекс Вельс». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Как жить, когда привычные цели больше не вдохновляют, а чужие ожидания заглушают собственный голос? Эта короткая практическая книга помогает вернуть ощущение участия в своей жизни без громких обещаний и разрушительных решений. Вы научитесь отличать реальные обязанности от автоматического «надо», замечать свои потребности и определять личные опоры. Алекс Вельс показывает, как выбирать направление без полной гарантии, принимать решения в условиях неопределённости и выстраивать устойчивый ритм дня. В книге есть узнаваемые ситуации, вопросы для самопроверки и небольшие упражнения, которые можно выполнять в своём темпе. Отдельное внимание уделено отношениям: как слышать близких, не теряя собственный голос, и говорить о границах без обвинений. Финал предлагает конкретный план на ближайшие 24 часа, 7 и 30 дней — от одного доступного действия к более ясной жизни. Для тех, кто ищет себя, смысл и понятное направление своего следующего шага. При обработке текста использовалась нейросеть.
izbe.ru