18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Как снять стресс. 10 простых и эффективных способов. Практика. Любовь Какурина». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Как снять стресс. 10 простых и эффективных способов. Практика. Любовь Какурина». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
В мире дедлайнов и информации стресс стал нормой. Хватит терпеть!Руководство «Как снять стресс. 10 простых и эффективных способов» – ваш личный инструмент для избавления от тревог.Здесь 10 проверенных техник, которые быстро снимут напряжение в любой ситуации. Никаких сложных практик.Внутри:Расслабление мышц: моментальное снятие зажимов.Дыхательные упражнения: успокоение через глубокое дыхание.Самомассаж: избавление от головной боли за минуты.Арт-терапия: баланс через творчество.Музыка: исцеляющие звуки.Все стратегии:Легко выполнить.Быстрый эффект.Бесплатны или доступны.Не позволяйте стрессу управлять вами! Изучите руководство и начните путь к спокойствию.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru