Если вы наконец-то поняли, что источником всех ваших проблем являетесь вы сами;

если вы осознали, что свобода - категория внутренняя, и никакие внешние блага не сделают вас свободными;

если вы хотите начать наконец-то жить здесь и сейчас;

если вы знаете, что никакой "гуру" не сможет дать вам ничего, кроме хорошего пинка под зад;

если вам уже надоело грузить свой мозг, поглощая тонны литературы, и вы готовы к конкретной работе, но при этом вы не хотите тратить годы на психологические практики и медитации - тогда, возможно, вас заинтересуют техники, описанные в этой книге.

Если же вы хотите, чтобы за вас кто-то другой что-то сделал: наложил руки на лоб и вылечил, или дал волшебную таблетку, которая бы решила ваши проблемы, или взял вас под локоть и провел нежно через все невзгоды к счастливому завтра, - тогда положите книгу на место, потому что вы просто зря потратите свое время, читая ее.

Перед вами мощный инструмент работы с подсознанием. Это инструмент огромной силы, способный радикальным образом ускорить расчистку ментального мусора: негативных эмоций, обид, ложных убеждений, страхов, комплексов и прочего спама. Это не какой-то там Путь к какому-то там Счастью, а инструмент для работы, причем, что принципиально, работы самостоятельной, индивидуальной. Берите и делайте! Это и многое другое вы найдете в книге Как прекратить грузить свой мозг и начать жить (Дмитрий Леушкин)