Как понять свои ценности. Как отделить собственные ориентиры от семейных и общественных ожиданий

Ценности легко спутать с правильными словами, престижными целями и правилами, усвоенными в семье. Эта книга помогает проверить ориентиры по реальным выборам и цене, которую вы готовы нести. Мира Ренн предлагает карту унаследованных требований, различие между ценностью, целью и образом себя, способы разбирать внутренние конфликты и переводить важное в небольшие действия. Вы сможете принимать решения яснее, не требуя от себя окончательной формулы на всю жизнь. Практические вопросы помогут вспомнить решения, которыми вы гордитесь, увидеть повторяющиеся мотивы и проверить каждое красивое слово конкретной ценой. Вы создадите личный компас для работы, отношений и времени, научитесь замечать конфликт двух важных ценностей и выбирать действие, не объявляя одну из них неправильной. Темп выбираете вы. Книга оставляет читателю право выбрать собственный темп, с опорой на реальные обстоятельства, и наблюдать за реальными изменениями. При подготовке текста к публикации использовалась нейросеть.