18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Как найти мотивацию? Почему желание пропадает и что помогает двигаться без вдохновения Алекс Вельс». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Как найти мотивацию? Почему желание пропадает и что помогает двигаться без вдохновения Алекс Вельс». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Как найти мотивацию, если вдохновение не приходит, важные задачи откладываются, а сила воли быстро заканчивается? Эта практическая книга показывает, из каких элементов складывается желание действовать: энергия, смысл, ясный следующий шаг, доступное начало и видимый прогресс. Вы научитесь отличать усталость от сопротивления, уменьшать трение, работать с прокрастинацией и возвращаться после срывов без самокритики. В финале — программа на 30 дней для устойчивого движения даже в те дни, когда совсем не хочется начинать.