18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Как быстро похудеть Алекс Фриман». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Как быстро похудеть Алекс Фриман». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Эта книга — результат многолетней работы ведущих специалистов в области питания, психологии и медицины. Она создана для людей, которые устали от бесконечных диет, срывов и возвращения потерянных килограммов. Вы узнаете, почему организм сопротивляется похудению и как это преодолеть. Получите конкретные инструменты: как настроить метаболизм, какие продукты ускоряют жиросжигание, как справиться с эмоциональным голодом и не сорваться. Здесь нет волшебных таблеток и обещаний «минус 20 кг за неделю». Зато есть проверенные стратегии, реальные истории людей, которые прошли этот путь, и подробные рекомендации врачей, психологов и нутрициологов. Книга написана простым языком. Каждая глава — это шаг к новой жизни. Вы научитесь есть и худеть, а не худеть и страдать.
izbe.ru