18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Как бросить сахар? Лёгкий путь к свободе от сахарной зависимости Андрей Фурсов». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Как бросить сахар? Лёгкий путь к свободе от сахарной зависимости Андрей Фурсов». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Как бросить сахар? Лёгкий путь к свободе от сахарной зависимости — это книга о том, как вернуть себе управление без жёстких запретов и чувства вины. Она помогает понять, почему сладкое так прочно вплетается в повседневность — через стресс, недосып, эмоциональные «провалы» и привычные ритуалы — и показывает, как разорвать этот сценарий спокойно и надолго. Вы пройдёте путь от осознания своих триггеров до создания личной системы опор: питания, сна, среды и устойчивых привычек, которые делают тягу к сладкому всё тише. Это не про фанатизм и «идеальную силу воли», а про бережную перестройку жизни, где энергия, ясность и ровное настроение становятся новой нормой.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-855485-2. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru