18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Как бросить пить Сергей Патрушев». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Как бросить пить Сергей Патрушев». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Эта книга не очередная мотивационная брошюра с пустыми обещаниями, а жесткое, предельно честное руководство для тех, кто устал проигрывать битву с алкоголем. Автор, сам прошедший путь от отрицания до полного освобождения, без прикрас и с медицинской точностью разбирает механизмы зависимости. Вы узнаете, как этанол крадет время, здоровье и отношения, и почему «сила воли» здесь не работает. Книга проведет вас через все этапы выздоровления: от опасных первых 72 часов и снятия физической ломки до глубинной психологической работы со стыдом, виной и детскими травмами, которые годами заливались спиртом. Здесь нет запугиваний, есть факты о работе дофаминовой ловушки и нейропластичности мозга. Вы научитесь выявлять личные триггеры срывов, строить новые нейронные связи через здоровые ритуалы и экологично обрывать токсичные связи с «друзьями по интересу». Главная цель не просто «бросить пить», а пересобрать свою личность. Финалом становится ваш личный манифест "Я 2.0"
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-969942-2. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru