О книге

В книге представлена техника кум нье - холистической системы исцеления, восходящей к древним тибетским текстам. Цель кум нье - свободное движение потока энергии в организме, позволяющее достигать оптимального состояния здоровья и бодрости.

В книге представлено более 70 упражнений из всех трех групп: от основных дыхательных упражнений, самомассажа и техники движения до более сложных методик. Эти щадящие упражнения, подходящие для любого возраста, помогают снимать напряжение, повышают уровень энергии, способствуют сосредоточенности и обостряют сенсорное восприятие. В современном мире, где стрессов становится все больше, эта уникальная книга необходима всем, кто стремится к внутренней удовлетворенности и размеренному образу жизни. Это и многое другое вы найдете в книге Искусство тибетской релаксации. Как восстановить организм и обрести душевную гармонию (Тартанг Тулку)

Полное название книги	Тартанг Тулку Искусство тибетской релаксации. Как восстановить организм и обрести душевную гармонию
Тип	Книга
Автор	Тартанг Тулку
Категории	Народная и нетрадиционная медицина, Книги, Медицина и здоровье. ЗОЖ
ISBN	9785919060222
Возрастное ограничение	18
Издательство	Контэнт
Год	2010
Название транслитом	iskusstvo-tibetskoy-relaksacii-kak-vosstanovit-organizm-i-obresti-dushevnuyu-garmoniyu-tartang-tulku
Просмотров	6
Рейтинг izbe.ru	0,0