18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Искусство отпускать и жить свободнее Ливай Гиллард». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Искусство отпускать и жить свободнее Ливай Гиллард». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Можно изменить обстоятельства и всё равно носить тревогу с собой. Автор этой книги пришёл к обратному пути: начать не с мира вокруг, а с того, за что цепляется сердце. Личный семейный кризис приводит его к идеям «Алмазной сутры», осознанности и исследованию привязанности к собственному «я». Через бытовые конфликты, боль, ожидания и страхи книга разбирает, почему нам так важно признание других, откуда рождается ощущение несправедливости и как внутренние требования превращаются в источник страдания. Здесь есть и философия, и конкретные шаги самоанализа: увидеть привязанность, перестать принимать её за себя и постепенно обрести более спокойное, свободное отношение к жизни.