18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Искусство отказа: как говорить «нет» без вины, страха и манипуляций Елена Клименко». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Искусство отказа: как говорить «нет» без вины, страха и манипуляций Елена Клименко». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Мануал — практическое руководство по превращению отказа из источника тревоги в инструмент личной свободы. Вы узнаете, как преодолеть внутренние барьеры (страх конфликта, чувство вины, синдром самозванца), освоите десятки вербальных и невербальных техник, научитесь распознавать и нейтрализовать манипуляции. Отдельные части посвящены отказам в профессиональной среде, близких отношениях и достойному принятию чужого «нет». Более 100 упражнений, ролевых сценариев и ежедневных практик помогут интегрировать навык в повседневность. Каждая часть из которых даёт глубокое понимание и готовые инструменты. Для всех, кто хочет говорить «нет» твёрдо, экологично и без потери уважения к себе и другим.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-795892-7. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 18.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru