18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Хватит жить по чужому расписанию Владимир Огородников». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Хватит жить по чужому расписанию Владимир Огородников». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Вы прочитали не одну книгу по тайм-менеджменту, пробовали планировщики и подъёмы в 5 утра — но по-прежнему ничего не успеваете? Дело не в вас: универсальные советы написаны под чужой организм — чужой хронотип, темперамент и ритм жизни. Техника, которая творит чудеса у автора-жаворонка, у совы отнимет последние силы. Эта книга — о том, как построить систему управления временем под себя. Шаг за шагом вы определите свой хронотип, канал восприятия и темперамент, вычислите личных «пожирателей времени» и подберёте техники, которые работают именно для вас: матрица Эйзенхауэра или карта желаний, «съесть лягушку» или правило 52/17. Внутри — шесть шагов, десятки методик, тесты и задания к каждой главе. Отдельные главы — о том, как правильно отдыхать, делегировать без чувства вины и победить прокрастинацию семнадцатью способами. Никакой теории ради теории. Автор — практикующий психолог, кандидат наук, 25 лет преподавания. Хватит жить по чужому расписанию — пора составить своё.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 12.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru