18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Хватит быть удобным! Начни выбирать себя Александр Будинов». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Хватит быть удобным! Начни выбирать себя Александр Будинов». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Почему мы соглашаемся, когда хотим отказаться? Почему боимся разочаровать других, даже если ради этого приходится жертвовать собой? Андрей привык быть удобным. Он помогает коллегам, выполняет просьбы близких и старается никого не обидеть. Но однажды понимает: в его жизни почти не осталось места для собственных желаний. «Хватит быть удобным! Начни выбирать себя» — психологическая книга о личных границах, чувстве вины, страхе чужого недовольства и праве жить собственной жизнью. Через историю Андрея, практические упражнения и авторский метод «ПРАВО» читатель научится замечать разрушительные сценарии, отказывать без бесконечных оправданий и выстраивать отношения, основанные на взаимном уважении. Забота о других не должна означать отказ от себя.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru