Прижизненное издание.

Санкт-Петербург, начало XX века. Типография Товарищества "Труд".

Владельческий переплет с наклеенной оригинальной обложкой.

Сохранность хорошая. Книга реставрирована.

Наука "Йога" разделяется на несколько отраслей. Из них главные и больше других известны: 1. Хатха-йога 2. Раджа-йога 3. Карма-йога 4. Жнани- йога.

Эта книга посвящена только первой из них. Хатха-йога - это та часть философской системы, которая говорит о физической стороне человека. Предметом ее является забота о физическом теле, о его благосостоянии, здоровьи и крепости, а также - все то, что способствует этому. Хатка- йога провозглашает лозунг: "Назад к природе!".

В данной книге изложены основные постулаты здорового, естественного, нормального образа жизни, который принесет пользу каждому из нас. Он находится в полной гармонии с природой и провозглашает возвращение к естественным методам взамен тех, которые выросли на почве искусственного, противного природе образа жизни.

Не подлежит вывозу за пределы Российской Федерации. Это и многое другое вы найдете в книге Хатха-йога. Учение йогов о физическом здоровье с многочисленными упражнениями (Рамачарака)