18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Грыжи дисков и как от них избавиться. Советы невролога Юрий Гагарин». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Грыжи дисков и как от них избавиться. Советы невролога Юрий Гагарин». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Книга практикующего невролога с 40-летним стажем – для всех, кто столкнулся с диагнозом «грыжа межпозвоночного диска». Главное открытие: в 60–70% случаев грыжи рассасываются сами, без операций. Автор понятно объясняет анатомию, виды грыж, механизмы боли и предлагает чёткий алгоритм действий: от острого периода до профилактики рецидивов. Разобраны возможности мануальной терапии, остеопатии, акупунктуры, корейской фармакопунктуры, японской кондиолазы, а также йоги, цигун и тайцзи. Отдельные главы посвящены добавкам, китайским травам и гомеопатии – с честной оценкой их эффективности. Практичные комплексы безопасных упражнений, дневник самоконтроля и советы по эргономике помогут вам взять здоровье в свои руки. Эта книга – ваш надёжный проводник к жизни без боли и без страха перед грыжей. Издательство Литрес не несет ответственности за информацию в данной книге. Имеются противопоказания. Рекомендована консультация специалиста.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.