О книге

Всем известно, что спорт полезен для здоровья. Но не все знают, как можно добиться максимального эффекта. Известные во всем мире авторы Иоганна Паунггер и Томас Поппе создали альтернативу привычной физкультуре.

Правила и принципы, лежащие в основе этого закона, изучить и использовать на практике очень легко, при этом не понадобятся ни самодисциплина, ни сила воли, ни повышенная сопротивляемость. Нужна только любовь к самому себе и минимум терпения. А в качестве единственного "спортивного снаряда" вы будете использовать лунный календарь.

Ранее книга издавалась под названием "Лунная гимнастика", и почти полтора миллиона российских читателей уже смогли по достоинству оценить эту методику.

Для широкого круга читателей. Это и многое другое вы найдете в книге Гимнастика по лунным правилам (Иоганна Паунггер, Томас Поппе)

Полное название книги	Иоганна Паунггер, Томас Поппе Гимнастика по лунным правилам
Тип	Книга
Авторы	Иоганна Паунггер, Томас Поппе
Категории	Книги, Медицина и здоровье. ЗОЖ
ISBN	9785957310952
Возрастное ограничение	18
Издательство	ИГ "Весь"
Год	2006
Название транслитом	gimnastika-po-lunnym-pravilam-ioganna-paungger-tomas-poppe
Просмотров	12
Рейтинг izbe.ru	0,0