18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Гармония жизни: баланс между работой, личным временем и собой Иван Крохов». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Гармония жизни: баланс между работой, личным временем и собой Иван Крохов». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Жизнь современного человека полна обязанностей, внешних требований и постоянного потока информации. Найти баланс между работой, личным временем и заботой о себе — задача непростая, но необходимая для полноценного и гармоничного существования. Эта книга предлагает практические стратегии, осознанные подходы и привычки, которые помогают управлять временем, распределять энергию и сохранять внутренний ресурс. Вы узнаете, как развивать осознанность, создавать устойчивые привычки, управлять стрессом, укреплять эмоциональное равновесие и строить поддерживающие отношения. Практики и советы книги помогут сочетать профессиональные достижения с личной жизнью, заботой о себе и радостью от повседневности. Гармония жизни станет путеводителем к устойчивому балансу, внутреннему равновесию и полноценной жизни, в которой энергия, внимание и внимание к себе направлены на значимое и приносят радость каждый день.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-800954-3. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 12.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru