18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Фокус и свобода: Практикум для мозга с СДВГ Артем Демиденко». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Фокус и свобода: Практикум для мозга с СДВГ Артем Демиденко». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Фокус и свобода: Практикум для мозга с СДВГ это уникальное руководство для тех, кто хочет понять и принять особенности своего внимания, превращая вызовы синдрома дефицита внимания с гиперактивностью в источник силы и творчества. В книге вы найдете глубокое погружение в природу фокуса, эмоций и их влияния на повседневную жизнь, а также практические методы для улучшения концентрации, организации времени и развития самоконтроля. От осознанности и физических упражнений до правильного питания и эффективных техник борьбы с прокрастинацией каждый инструмент направлен на создание баланса между дисциплиной и внутренней свободой. Эта книга вдохновит вас раскрыть потенциал мозга, адаптироваться к вызовам и строить гармоничную жизнь, полной энергии и уверенности. Откройте двери к новому пониманию себя и найдите свой путь к устойчивому фокусу и свободе. Обложка: GPT Image - Лицензия
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-869733-7. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru