18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Философия стройного тела Татьяна Костоварова». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Философия стройного тела Татьяна Костоварова». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
«Философия стройного тела» — это не очередная книга о диетах. Это мягкий, глубоко индивидуальный путь к стройности через осознанность, принятие и внутреннюю гармонию. Автор — психолог и специалист по телесным практикам и здоровому образу жизни — помогает читателю понять настоящие причины набора веса: от гормональных колебаний и хронического стресса до психологических блоков и культурных установок. Здесь вы не найдёте запретов и универсальных схем. Вместо этого — поддержка, честный разговор, реальные истории трансформации, дыхательные практики, телесная терапия и работа с вниманием. Эта книга не о борьбе с собой, она о возвращении к себе, о том, как стать мягко и комфортно прийти к стройному телу. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-753644-6. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru