18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Энциклопедия спокойствия. Как справиться с тревогой, победить стресс и выстроить внутреннюю опору Радик Яхин». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Энциклопедия спокойствия. Как справиться с тревогой, победить стресс и выстроить внутреннюю опору Радик Яхин». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Почему подавление страха усиливает его? Как дефицит магния имитирует паническую атаку? Почему «просто расслабься» — худший совет при тревоге? «Энциклопедия спокойствия» переводит нейробиологию и когнитивную терапию на человеческий язык. От триединого мозга Маклина до блуждающего нерва, от эпигенетики стресса до гормонального баланса — вы получите карту своей нервной системы и инструменты для её управления.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-996770-5. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 18.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru