18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Эмоциональный шум: Как вернуть ясность в голове Артем Демиденко». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Эмоциональный шум: Как вернуть ясность в голове Артем Демиденко». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Эмоциональный шум: Как вернуть ясность в голове это глубокое путешествие в мир нашего внутреннего состояния, где стресс и эмоции создают хаос и мешают думать ясно. Эта книга поможет разобрать природу эмоционального шума, научит распознавать его признаки и эффективно с ним работать. Через практические упражнения, дыхательные техники и ментальные перезагрузки вы научитесь слышать себя, управлять триггерами и строить здоровую коммуникацию. Вы откроете секреты создания гармоничного пространства, правильного питания, режима и движения для поддержки внутреннего баланса. Эта книга ваш надежный путеводитель к осознанности, эмоциональному интеллекту и глубокому саморазвитию. Верните ясность в голову и найдите путь к душевному спокойствию уже сегодня! Обложка: GPT Image - Лицензия
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-905776-5. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 12.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru