О книге

Таньчжон хохыппоп - древнекорейская оздоровительная гимнастика, которая формировалась на протяжении столетий и используется до настоящего времени как средство укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний, а также как система комплексной регуляции организма. Это одна из редких систем, для занятий которой нет ограничений ни по возрасту, ни по физическому состоянию. Основу этой системы составляют различные комплексы упражнений, а также определенные способы дыхания и психоконцентрации.

Отличаясь удивительной простотой и в то же время чрезвычайной эффективностью, предлагаемые в книге упражнения помогут вам заложить фундамент здорового тела и спокойного, сильного духа на долгие годы. Это и многое другое вы найдете в книге Древнекорейская оздоровительная гимнастика таньчжон хохыппоп (Чой Сунг Мо)

Полное название книги	Чой Сунг Мо Древнекорейская оздоровительная гимнастика таньчжон хохыппоп
Тип	Книга
Автор	Чой Сунг Мо
Категории	Увлечения и хобби, Дом. Быт. Досуг. Семья, Книги
ISBN	5222026019
Возрастное ограничение	18
Издательство	Феникс
Год	2002
Название транслитом	drevnekoreyskaya-ozdorovitelnaya-gimnastika-tanchzhon-hohyppop
Просмотров	10
Рейтинг izbe.ru	0,0