Домашняя йога. Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин Свами Шивананда (книга)

18+

На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Домашняя йога. Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин Свами Шивананда». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Домашняя йога. Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин Свами Шивананда». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтвердаете, что вам исполнилось 18 лет.

Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность

Свами Шивананда - «Домашняя йога. Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин»

Поделиться

Рейтинг книги izbe.ru: 0,0

О книге

Среди различных систем физической культуры упражнения йоги остаются непревзойденными. Особенность предлагаемого курса упражнений заключается в том, что он разработан выдающимся ученым и врачом Свами Шиванандой специально для людей, обремененных нехваткой времени, поскольку отнимает лишь 15 минут в день. В первой части книги приведены ценные теоретические сведения об анатомическом строении тела и физиологии человека. Особое внимание уделено таким важным вопросам, как сон, диета, голодание, половое воздержание (брахмачарья). Во второй части описано выполнение основных асан, мудр, бандх, крий и пранаям. В Приложении собраны материалы по духовному совершенствованию личности. Книга написана великим учителем йоги в присущей ему манере, соединяющей точность научного подхода, глубокую философию и поэтический стиль. Это и многое другое вы найдете в книге Домашняя йога. Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин (Свами Шивананда)

Полное название книги Свами Шивананда Домашняя йога. Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин
Тип Книга
Автор Свами Шивананда
Категории Восточная медицина, Книги, Медицина и здоровье. ЗОЖ
ISBN9785906564207
Возрастное ограничение18
Издательство АБВ
Год2016
Название транслитомdomashnyaya-yoga-oblegchennyy-kurs-fizicheskoy-kultury-dlya-sovremennyh-muzhchin-i-zhenschin-svami-shivananda
Просмотров6
Рейтинг izbe.ru0,0