18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Дофаминовый компас: Как вернуть себе внимание, мотивацию и вкус к жизни в эпоху бесконечного скроллинга Елена Юрьевна Задорожняя». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Дофаминовый компас: Как вернуть себе внимание, мотивацию и вкус к жизни в эпоху бесконечного скроллинга Елена Юрьевна Задорожняя». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Эта книга — не очередная инструкция в духе «соберись, тряпка». Это мягкий, научно обоснованный путь к себе. Вы узнаете, почему дофамин — это не «гормон удовольствия», а валюта мотивации, и как современный мир взламывает вашу внутреннюю систему вознаграждения. Вместо радикальных запретов вас ждет мягкая перезагрузка за 7 дней. Никакой сухой теории — только понятные метафоры и легкие практические задания в конце каждой главы. Они займут всего пару минут, но помогут обмануть сопротивление мозга, войти в состояние потока и заново научиться получать удовольствие от чашки кофе, прогулки и глубокого разговора. Разрешите себе замедлиться. Верните себе радость маленьких моментов.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-995713-3. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru