18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Детокс лайфстайла. Как очистить жизнь от лишнего Константин Абзац». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Детокс лайфстайла. Как очистить жизнь от лишнего Константин Абзац». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Эта книга практическое руководство для тех, кто хочет вырваться из круга бесконечного потребления, хаоса и усталости. Автор предлагает комплексный подход к детоксу жизни, выходящий далеко за рамки простой уборки. Читатель шаг за шагом научится освобождать от лишнего не только свое физическое пространство (дом, вещи), но и самые ценные ресурсы: время, внимание и энергию. В книге подробно разбираются принципы осознанного минимализма, цифровой гигиены и здоровых коммуникаций. Это система, помогающая расставить приоритеты, избавиться от балласта и создать жизнь, наполненную смыслом, а не вещами и обязательствами. Книга содержит практические упражнения, вопросы для рефлексии и пошаговые методики для трансформации образа жизни.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru