18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Цифровой детокс. Возвращение фокуса и реальной жизни Иван Приморский». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Цифровой детокс. Возвращение фокуса и реальной жизни Иван Приморский». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Постоянно онлайн, но чувствуете себя оторванным от реальности? Ваше внимание рассеяно, а живое общение подменяется быстрыми сообщениями? Эта книга ваш практический спасательный круг. Это не теория, а четкий пошаговый план для тех, кто решил вернуть контроль над своим временем и фокусом. Вы узнаете, как мягко, но эффективно сократить экранное время без чувства потери, избавиться от цифровой зависимости, восстановить способность к глубокой концентрации и заново открыть радость настоящего, живого общения. От диагностики привычек до интеграции здорового баланса готовый маршрут к жизни, где технологии служат вам, а не наоборот. Начните свой цифровой детокс и обретите ясность ума, энергию и настоящие связи здесь и сейчас.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-861888-2. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru