18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Цифровой детокс: Как вернуть себе внимание, время и жизнь RemVoVo». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Цифровой детокс: Как вернуть себе внимание, время и жизнь RemVoVo». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Вы ловите себя на том, что берёте телефон «просто так» — и не помните, зачем? Чувствуете усталость, раздражительность, будто день прошёл, а вы в нём не участвовали? Это не лень и не слабость. Это цифровая зависимость — тихая, незаметная, но разрушающая. Эта книга не об отказе от технологий, а о возвращении контроля над своим вниманием, временем и настоящей жизнью. Без штампов, морализаторства и обещаний «всё изменить за неделю». Только честный разговор, практические шаги и уважение к вашей реальности.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru