18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Цифровой детокс & Энергетический рестарт Ксения Токарева». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Цифровой детокс & Энергетический рестарт Ксения Токарева». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Чувствуете, что цифровой шум крадет вашу энергию, фокус и способность просто быть здесь и сейчас? Этот протокол — не про радикальный отказ от технологий, а про восстановление баланса. Автор, коуч Ксения Токарева, предлагает четкую «операционную систему» дня, которая перезагружает ваше тело и сознание. От утреннего «Заземления» и «Гидроудара» до вечерней декомпрессии — вы научитесь разрывать порочный круг «скроллинг-выгорание» через короткие, высокоинтенсивные практики. Верните себе контроль над вниманием, восстановите энергию и начните жить в режиме Analog Well-Being.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru