18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Бодибилдинг. Дневник тренировок И. Е. Гусев». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Бодибилдинг. Дневник тренировок И. Е. Гусев». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтвердаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Каждому, кто занимается бодибилдингом, нужно тщательно продумывать свою программу и строго придерживаться ее, а также необходимо постоянно отслеживать свой прогресс в рабочих весах. Это вызывает необходимость вести дневник тренировок. В дневник вы сможете записывать программу занятий вплоть до каждого подхода, оценку самочувствия после занятий, свои физиологические данные, а также вклеивать фотографии.
Дневник - главный инструмент бодибилдера. Он должен находиться в руках даже чаще, чем штанга и гантели… Это и многое другое вы найдете в книге Бодибилдинг. Дневник тренировок (И. Е. Гусев)
| Полное название книги | И. Е. Гусев Бодибилдинг. Дневник тренировок |
| Тип | Книга |
| Автор | И. Е. Гусев |
| Категории | Разное, Книги, Спорт |
| ISBN | 9851319686 |
| Возрастное ограничение | 18 |
| Издательство | Харвест |
| Год | 2004 |
| Название транслитом | bodibilding-dnevnik-trenirovok-i-e-gusev |
| Просмотров | 6 |
| Рейтинг izbe.ru | 0,0 |
Мари Мур
Брук Лин
Конкордия Антарова
Дэниел Киз
Абрахам Вергезе
Аида Синицына
Вадим Зеланд
Сергей Лукьяненко
Роберт Грин
Виктор Дашкевич
Роман Прокофьев
Пауло Коэльо
